ダンナは、メタボリック症候群・・・
うちのダンナは、太ってます。
もともとがっちり体系で、30台で中年の域に達し、最近は、がっちりではなくぽっちゃりになってきました。
テレビなどで、メタボリック症候群まもてはやされる度に、
「うちのダンナって、きっとメタボよね~」
と思っていました。
しかし、子育てやら仕事やらで、ダンナをしばらく放置状態にしてしまい、ビールやらなんやら好きなような生活をしていたようで、いつの間にか、ブクブクと太ってしまいました。(注)別居ではないです。ご心配なく~
この間の人間ドックで、とうとう医師に
「あ~メタボやね。痩せようね。」
と言われた様です。
かなりの落ち込みようで、毎日、夕飯は食べず、腹筋やらしてる様子。
いっこうに、痩せる気配がないので、見るに見かねた私が、自分の病院の医師に相談しました。
一言・・・
「そんなの簡単だよ。子供が動いてる間、ダンナさんも立って動いてればいいんだよ。すぐ痩せるから」
なるほど~さすが医者です。
たしかに、うちの子供は、5歳と2歳で、寝るとき以外は、常に動いてます。
というか、走り回ってます。
ある意味、有酸素運動みたいなもんなんでしょうね。
このままでは、うちのダンナは、成人病一直線です。
さっそく実践しようかな~って思っています。
メタボで悩んでる方、ぜひお試しを・・・・(^^)
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